Test Phản Xạ

Cách dùng

1. Click vào ô một lần để bắt đầu một vòng. Nó sẽ chuyển đỏ và hiện Đợi xanh….
2. Đừng click vội — độ trễ là ngẫu nhiên (vài giây) nên bạn không đoán trước được. Click sớm sẽ hủy vòng và bạn thử lại.
3. Khi ô chuyển xanh, click nhanh nhất có thể. Thời gian tính bằng mili giây hiện ra ngay lập tức.
4. Click để tiếp tục; sau 5 vòng bạn nhận được trung bình, tốt nhất và một xếp hạng. Đặt lại để bắt đầu bộ mới.
5. Để có con số công bằng: mở trình duyệt toàn màn hình, đóng các tab khác, dùng chuột thay vì trackpad, và làm 2–3 bộ — bộ đầu tiên thường chậm nhất.

Bài test đo gì và tính thời gian ra sao

Đây là bài test phản xạ thị giác đơn giản: một kích thích (ô chuyển xanh) và một phản hồi (cú click của bạn). Kết quả là khoảng thời gian giữa hai cái đó, tính bằng mili giây. Nó bao gồm cả chặng đường: mắt bạn nhận ra sự thay đổi màu sắc, não bộ quyết định, ngón tay di chuyển, công tắc chuột đóng lại, và máy tính đưa cú click tới trang.

Việc tính thời gian dùng performance.now(), một đồng hồ độ phân giải cao, và thời điểm ô chuyển xanh được lấy từ callback requestAnimationFrame vẽ ra sự thay đổi đó — đây là mức gần nhất mà một trang web có thể đạt tới "pixel thực sự đã đổi". Cú click được ghi nhận ở pointerdown, sự kiện sớm nhất mà trình duyệt phát ra khi nút được nhấn xuống. Độ trễ ngẫu nhiên trước khi chuyển xanh được tạo mới mỗi vòng, nên bạn không thể học được nhịp; click sớm sẽ hủy vòng thay vì được tính thành một kết quả 0 ms giả.

Phản xạ trung bình: bao nhiêu là bình thường, bao nhiêu là nhanh

Theo dữ liệu Human Benchmark công bố từ hơn 81 triệu lượt test, phản xạ trung vị là 273 ms và trung bình là 284 ms. Trong điều kiện phòng thí nghiệm với phím phản hồi chuyên dụng, con số thấp hơn: theo tóm tắt trong bài "Mental chronometry" trên Wikipedia (trích dẫn Kosinski, 2008), người ở độ tuổi đại học cần khoảng 190 ms để phản hồi một kích thích thị giác. Khoảng cách giữa 190 và 273 chủ yếu là do phần cứng — màn hình, chuột và trình duyệt cộng thêm hàng chục mili giây, đó là lý do các mức xếp hạng dưới đây được thiết lập cho bài test trên trình duyệt, không phải phòng thí nghiệm.

Tuổi tác cũng quan trọng: cùng tóm tắt trên Wikipedia lưu ý rằng tốc độ xử lý tăng dần từ thời thơ ấu tới đầu tuổi trưởng thành, giữ ổn định, rồi bắt đầu giảm từ tuổi trung niên. Thiếu niên và người hai mươi mấy tuổi có lợi thế; đó là sinh học bình thường, không phải thiếu kỹ năng.

Cấu hình của bạn cộng thêm bao nhiêu vào con số

Hai người có phản xạ giống hệt nhau vẫn có thể khác nhau 30–50 ms vì phần cứng. Những phần cộng thêm độ trễ:

• Tần số quét màn hình. Màn hình 60 Hz vẽ lại mỗi 16,7 ms, nên trung bình khung hình xanh xuất hiện sau 8 ms kể từ khi sẵn sàng; ở 144 Hz độ chờ đó là 3,5 ms, ở 240 Hz là 2 ms. Cộng thêm thời gian phản hồi pixel của tấm nền.
• Chuột. Tần số polling 125 Hz nghĩa là tới 8 ms trước khi cú click thậm chí được báo cáo; 1000 Hz giảm xuống còn 1 ms. Chuột không dây thêm chút ít; công tắc mòn thêm hiện tượng dội tiếp xúc. Trackpad là đầu vào chậm nhất trong tất cả.
• Trình duyệt và hệ điều hành. Compositing, V-sync và các tab chạy nền cộng thêm một hoặc hai khung hình. Mở trang toàn màn hình và đóng các tab nặng để có kết quả công bằng nhất.
• Chính bạn. Giấc ngủ, caffeine, khởi động và sự tập trung ảnh hưởng tới con số nhiều hơn bất kỳ phần cứng nào. Test vào cùng một thời điểm trong ngày nếu muốn theo dõi tiến bộ.

Vì lý do tương tự, đừng so sánh kết quả trình duyệt của bạn với con số của một pro-gamer từ một công cụ khác hoặc một máy khác; hãy so sánh các lượt của chính bạn theo thời gian.

Cách cải thiện thời gian phản xạ

• Khởi động trước khi đo hoặc chơi. Hai bộ năm vòng thường giảm được 20–30 ms so với lúc bắt đầu "nguội". Mười phút trên bài luyện ngắm cũng cho tác dụng tương tự.
• Ngủ đủ. Yếu tố lớn nhất. Một đêm ngủ ít sẽ thể hiện ngay trong bài test này.
• Chỉnh lại cấu hình. Màn hình tần số quét cao, chuột 1000 Hz, chế độ game trên màn hình, tắt V-sync trong game. Kiểm tra chuột bằng bài test polling rate trên trang này.
• Luyện đúng hành động cụ thể. Phản xạ với việc đổi màu chỉ chuyển hóa một phần sang game. Luyện thứ thật: nhìn góc trong CS2, flick trong Valorant, dùng bài test phản xạ như khởi động và kiểm tra.
• Đừng chạy theo việc đoán trước. Kết quả dưới 150 thường là những cú click sớm tình cờ rơi trúng sau khi chuyển xanh. Trung bình 5 vòng với các cú click sớm bị hủy là con số trung thực.

Điểm khác biệt của bài test phản xạ này

• Đồng bộ theo khung hình. Đồng hồ bắt đầu ở khung hình animation vẽ ra màu xanh, không phải ở một setTimeout chạy bất cứ khi nào trình duyệt rảnh.
• Đồng hồ chính xác và sự kiện click sớm nhất — performance.now() và pointerdown.
• Click sớm bị hủy, không được tính, nên việc đoán trước không thể gian lận điểm trung bình.
• Không quảng cáo trên ô test, không gì xuất hiện hay di chuyển trong lúc bạn đợi màu xanh.
• Năm vòng với kết quả gần nhất, trung bình và tốt nhất hiện trên màn hình; cũng chạy được trên màn hình cảm ứng.

Quyền riêng tư: mọi thứ diễn ra trên trình duyệt của bạn. Thời gian của bạn không được gửi đi đâu và không lưu trữ ngoài tab hiện tại — không có bảng xếp hạng, không có tài khoản.

Câu hỏi thường gặp